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とうとう「飛蚊症」ってやつになってしまった 視野にゴミの様な点が観え続けるという症状だ 特に治療は無く 慣れるしかないらしい 
先週も「異汗性湿疹」ってやつで皮膚科に 今度は眼科だ・・・・ 

朝 小田急の始発で6時前に渋沢に着き タクシーで大倉へ  6時14分から歩き始めた
前回の塔ノ岳はベストを更新したので 今回も少し気合いが入り序盤で飛ばし過ぎてしまった 快調に歩けたのに 後半から急に辛くなりペースダウン 数人に抜かれてやっとの思いで登頂した時は3時間13分 前回が15分だったから2分程のベスト更新 ・・・  
でも最初のペースでは3時間切りかと思って張り切ったのに  やっぱこんなものなのですネ 
歩き始めはゆっくり って聞いていたから実践してたけど 間違ってはいなかったんですネ

P6050011.jpg朝のうちは 晴れ間が出て 「堀山の家」からは まだ雪を頂いた富士山が観えていたのに 頂上に着く頃には観えなくなってしまった

時折濃いガスに包まれて汗で濡れたウエアを冷やす 今回は何故か着替えを忘れてしまい 止まったままだと冷えきってしまいそうなので逃げるように下山する

休憩もそこそこに降り始めてしまったので また下りが辛い 「花立小屋」から下ったベンチでランチにした 登りで歩きながら赤飯おにぎりを食べたからなのか食欲を失っていて サーモスのお湯と夕べの残りのコロッケを二つ食べただけ
早く帰宅したかったので下りを急いだら いつもの左脚の中指を攣る 「駒止茶屋」で10分ほど足指をマッサージ休憩・・・

最後の舗装された下りは辛くて後ろ向きで歩いたら楽だった  チョット危ないけど
朝6時過ぎからの塔ノ岳ピストンで1時22分のバスに乗れた

帰宅後 眼科に行き診察を受けて 内科に行っていつもの処方箋をもらい薬局へ

脚がナマるのが嫌で無理やり山に行った
休日 医者にしか行けないよりはぜんぜん良いけど 身体能力の維持とそのメンテナンス 
結構めんどくさい・・・
 
  
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